About
ברוכה הבאה ל-ZUZ POWER! אם הגעת לכאן, כנראה שאת רוצה להתחזק. לא רק להזיע או “לעשות אימון”, אלא להרגיש את הגוף שלך חזק יותר, להרגיש שרירים עובדים, להרגיש יציבה טובה יותר ולהוכיח לעצמך שאת מסוגלת להתמיד. ב-14 הימים הקרובים אנחנו נבנה יחד שגרה עם אימונים קצרים, ממוקדים ואינטנסיביים, כך שגם ביום עמוס תוכלי למצוא זמן לעצמך. התוכנית תעניק לך חיזוק לכל שרירי הגוף, שיפור סיבולת וכוח, חיטוב ועיצוב, בניית מסת שריר איכותית ועלייה באנרגיה לאורך היום. המטרה היא להפסיק לחשוב מה לעשות ופשוט ללחוץ Play.
You can also join this program via the mobile app. Go to the app
Overview
שבוע 1: בניית בסיס (20 דקות)
.7 steps
Price
₪59.00